Grāmata Kāpēc mēs jūtamies slikti, ja šķiet, ka viss ir labi Anderss Hansens

Ja mums ir vislabākie dzīves apstākļi vēsturē, kāpēc mēs vienmēr neesam laimīgi? Kāpēc gandrīz 300 miljoniem cilvēku uz planētas ir diagnosticēta depresija? Vai mums nevajadzētu būt apmierinātiem un baudīt dzīvi?

Īsā Andersa Hansena atbilde: jo mēs esam bioloģiskas būtnes. Tūkstošiem gadu mums bija jāizdzīvo, nevis jāpriecājas.

Bet pilnīgāku atbildi uzzināsiet no šīs grāmatas. Autore apvieno zināšanas no evolūcijas, neirobioloģijas un psihiatriskās prakses un skaidro, kāpēc smadzenes darbojas tā un ne citādi, kāpēc mums ir jūtas. Kāpēc tad, kad slikti guļam, daudz sēžam, skatāmies uz citu cilvēku laimi Instagramā, smadzenes reaģē stilā "šī pasaule ir bīstama", "mana dzīve ir nevērtīga", "Es neesmu pietiekami labs vai pietiekami labs" .