Література для підлітків ● Популярна психологія

У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована в цей період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, а надмірна самокритика може неабияк зашкодити. Хочеш менше ображатися та тривожитися, не соромлячись прагнути успіху, й менше вимагати від себе бути як усі? Зібрані в цій книжці вправи та підлітковий досвід знаменитостей допоможуть розібратися в емоціях,інколи себе пожаліти, а часом, навпаки, підбадьорити й підштовхнути до дій. Доведеться перемогти негативні думки й покопирсатися в собі, але воно того варте! Гайда змінюватися?

Характеристики

Автор: Леона Мільтон

Кількість сторінок: 288

Обкладинка: тверда

Рік видання: 2024

Мова: Українська

Розмір: 84х100 1/16

Вага: 736

ISBN: 978-966-982-525-4