Книга Нові стоїки 52 тижні для наповненого життя Массімо Пільюччі, Грегорі Лопес

Мета. Мрія Щастя Персональні трансформації Стосунки Духовність Антистрес Саморозвиток. Мотивація Книжки, які мотивують на зміни  

Книжка про філософію стоїцизму — вчення, яке сьогодні набуває все більше популярності. Античні стоїки уміли те, що багатьом із нас сьогодні не під силу — жити у гармонії із собою, підтримувати баланс в житті між матеріальним та духовним, не турбуватися через те, що неможливо змінити. Та, врешті, всі вони були по-справжньому щасливими і насолоджувалися життям. 

У сучасному світі люди весь час кудись поспішають, живуть у постійному стресі та під тиском дедлайнів. Ця книжка — справжній практичний посібник зі змін свого життя на краще, розрахований на цілий рік (52 тижні). Вона не просто пояснює принципи стоїцизму, а ще й дає конкретні вправи, які допоможуть звільнитися від тягаря психологічної напруги, усвідомити внутрішню силу та почати насолоджуватися моментом. Це книжка, створена не для читання, а для дій.

Чим хороша ця книжка:

• Розкриває мудрість античної філософії простою і доступною мовою та пояснює, які її принципи ми всі можемо застосовувати у повсякденному житті;
• Дає чітко структурований 52-тижневий план, який допоможе назавжди змінити своє життя за допомогою простих щоденних вправ;
• Книжка розбита на 3 розділи — дисципліну бажання, дії та згоди. Завдяки такому поділу у вас буде можливість досягти змін в різних сферах вашого життя, зокрема розвинути силу волі, характер та досягти омріяного "дзену" в особистому та професійному житті. 

Характеристики
Автор
Массімо Пільюччі, Грегорі Лопес
Видавництво
Лабораторія 
Вага 370 г 
Кількість сторінок
336
Рік видання
2021
Мова
Українська
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Тип
Паперова
Тип обкладинки
М'яка
Перекладач
Наталія Яцюк, Дмитро Кушнір
Оригінальна назва
A Handbook for New Stoics: How to Thrive in a World Out of Your Control—52 Week-by-Week Lessons
Формат
145х215 мм
Папір
Газетний
ISBN
978-617-7965-94-6