Прикладна література ● Популярна психологія

Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані й закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють життя на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розширюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це при - пинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям.

Характеристики

Автор: Марк Волінн

Кількість сторінок: 288

Обкладинка: тверда

Рік видання: 2025

Мова: Українська

Розмір: 60х84 1/16

Вага: 336

ISBN: 978-966-982-835-4